冷え性

女性に多い『冷え性』 ご来店のお客様でも冷え性でお悩みの方が多いです。 心臓から1番離れてる指先や頭皮は血流が弱く、届きにくくなってます。 末端冷え性の方も多いですね。 手足の指先が冷えていませんか？もしかしたら腸も冷えているかもしれません。 冷え性は病気では無いですが東洋医学では身体が冷えることにより色々な不調の原因になると考えます。 腸が冷えると、腸の動きが鈍くなります □ 便秘、下痢 □ 腹痛 □ 免疫力低下(風邪、インフルになりやすい) □ 肌荒れ □ 食欲不振 □ 肩こり □ 腰痛 □ 疲れやすい □ 太りやすい □ 冷えて、なかなか寝付けない等 お腹をしっかり温めて適度な運動で血流を良くしましょう。